Akne kann eine ernsthafte Erkrankung sein. Es sieht nicht nur schlecht aus, es ist auch schmerzhaft und verletzt auch das persönliche Vertrauen. Wenn Sie eine schlimme Akne haben und wissen wollen, wie Sie damit umgehen, dann ist dieser Artikel für Sie. Es gibt einige einfache Vorschläge, die Ihnen helfen können, Ihre Akneausbrüche zu verringern und zu steuern.
Wenn Sie einen Ausbruch haben, widerstehen Sie dem Drang, irgendwelche Pickel zu verkratzen oder zu „knallen“. Dies könnte eine Infektion, Erschrecken oder sogar beides verursachen. Versuchen Sie zuerst rezeptfreie Medikamente, Cremes und Adstringentien. Wenn sich Ihre Akne verschlimmert, ziehen Sie in Betracht, einen Termin mit einem Dermatologen zu vereinbaren, der etwas effektiveres vorschlagen kann.
Der beste Tipp zur Vermeidung von Akne ist, Ihr Gesicht sauber zu halten. Akne bildet sich aus Ölen, die sich auf der Haut aufbauen und Irritationen verursachen. Wenn Sie Ihr Gesicht ein- oder zweimal am Tag reinigen, können Sie diese Öle wegwaschen und Akne vermeiden und Ihr Gesicht gut aussehen lassen. Für diejenigen von Ihnen auf der Suche nach einem natürlichen Weg, um Ihre Akne zu reduzieren, kann dies eine große Hilfe für Sie sein. Pürieren Sie einige Erdbeeren und fügen Sie dann etwas saure Sahne der Mischung hinzu. Sobald Sie eine gute Paste haben, wenden Sie es für ein paar Minuten auf Ihre Haut an. Tun Sie dies wöchentlich, um Akne-Probleme zu reduzieren.
Eine Möglichkeit, Akne loszuwerden, besteht darin, kein ölbasiertes oder stark verarbeitetes Make-up zu verwenden. Viele Marken Make-up-Unternehmen packen eine Reihe von Füllstoffen, Ölen und anderen harten Reizstoffen, die Ausbrüche verursachen können. Normalerweise wird empfohlen, kein Make-up zu verwenden, wenn Sie zu Ausbrüchen neigen. Wenn Sie jedoch müssen, versuchen Sie Produktlinien, die natürlich, hypoallergen oder auf Wasserbasis sind.
Akne-Narben können durch eine Operation, wie Laser-Chirurgie beseitigt werden. Dies ist etwas, das von Ihrem Hautarzt vorgeschlagen werden muss. Grundsätzlich verwenden sie einen sanften Laser und gehen über die Narben. Durch wiederholte Behandlungen werden Sie sehen, wie diese Narben abnehmen und für längere Zeit verschwinden.
Berühren Sie Ihr Gesicht zu oft kann dies zu einer Akne führen. Bakterien, Öl und Schmutz können leicht von Ihren Händen auf Ihr Gesicht übertragen werden und Probleme verursachen. Es kann auch Haut reizen, die bereits von einem Ausbruch entzündet ist. Berühren Sie Ihr Gesicht nur, wenn es nötig ist, und niemals einen Pickel mit den Fingern knallen. Die Begrenzung der Menge an Milchprodukten und rotem Fleisch, die Sie essen, kann Ihnen helfen, Akne zu reduzieren. Diese Nahrungsmittel sind schwer zu verdauen und verursachen Säure in unserem Körper zu bilden. Die Gesundheit unserer Haut ist an unsere inneren Organe gebunden, was bedeutet, dass die Probleme, die diese Nahrungsmittel verursachen, auf der Haut verheerend wirken.
Wenn Sie das Problem der Stirn Akne haben, möchten Sie vielleicht Ihr Lieblings-Accessoire, Ihren Hut überprüfen. Wenn du deine Lieblingssportkappe trägst, könnten die Öle aus deinen Haaren und Haarprodukten auf deiner Stirn abgelagert werden. Auch das Tragen eines Hutes fängt den Schweiß und die Öle ein, was eine bessere Umgebung für die Bildung von Akne bietet.
Sie sollten Ihre Akne-Probleme ernst nehmen und beharrlich sein über Ihre Gesichtspflege. Wenn Sie für nur ein paar Tage vergessen, könnten Sie einen anderen Akneausbruch haben. Die Pflege Ihres Gesichts erfordert Geduld und viel Mühe. Diese Tipps erleichtern Ihnen die Kontrolle Ihrer Ausbrüche.